SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez potas

  • [...] być chyba wtedy dość znaczny. Wiem z doświadczenia, ponieważ sam tak mam( po meczu piłkarskim). Niesie to ze sobą szereg konsekwencji. Wydaje mi się że tracone są także magnez i potas ponieważ po takim meczu „łapią” mnie straszne skurcze. Elektrolity na pewno są tu najlepszym rozwiązaniem. No i oczywiście pamiętaj o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2004-08-02 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbadaj magnez wapń potas wapń w surowicy a jak masz nerwowe życie i si łatwo denerwujesz to daj na luz. Ja cos takiego przerabiałem i wiele takich problemów jest na tle nerwomym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2015-04-26 20:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tetno.

    Post
    Doping

    na potas magnez glukoze i pare innych na jutro beda wyniki i bedzie widadomo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2012-10-04 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicie serca

    Post
    Doping

    [...] z badaniem ekg to drogo? To nie jest drogo.Ceny rózne w zaleznosci od regiony.Prowincja - taniej, Wawa i duze miasta -- rżna ile wlezie.Idz przyjacielu.Nieraz dobry pochlaj tyle kosztuje a zdrowie mamy jedno.Okaze sie ze jest OK --- odetchniesz, uzupełnisz elektrolity, dasz potas, magnez i uspokoisz sie trenujac spokojnie i bez obaw.Pozdro.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2013-08-04 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kreatyna500g+zma

    Post
    Targowisko

    ja kupiłem sobie TCM olimp to jest jabłczan kreatyny ale jest też zwykły monohydrant mega caps 1250 a co do ZMA to kupiłem sobie magnez + B6 i potas i cynk ale żebym lepiej myślał też żelazo do tego lecytyna na pamięć no i luteina na oczy nie wiem dlaczego ale z tauryną mam też beta alaniene na siłę.. polecam też DAA z Activlaba dopiero zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-06-15 04:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnes

    Post
    Inne dyscypliny

    Aspargin to magnez i potas, witamina B6 też jest bardzo ważna, jej brak powoduje zaburzenia w całym organiźmie, przede wszystkim nbieprawidłowośći w ukłądzie nerwowym, czyli drgawki i depresje, należy również pamiętać, by nie przedobrzyć, bo wit B6 jest toksyczna w nadmiarze, nadmiar powoduje: brak koordynacji mięśni, zwyrodnienia tkanki nerwowej, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2005-02-03 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potas,magnez i duzo wody

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-03-21 01:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz na dwa tygodnie odstawic ta mete na parapet i co 12h zagladać do pudełka czy ci magnez nie zjadł mety a potas to całkowicie wywal bo wypłucze ci z organizmu sód i bedziesz patyk

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2012-10-10 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Marka C. - napój jonowy...

    Post
    Iron Horse Series

    chodzi o elektrolity, czyli potas,magnez,sód i wapn,, moj wlasny przepis na napok jonowy do treningu: 1,5 l wody,4 tabsy asparginu, lycha soli,plus troche glukozy, wapn mozna olac bo trening silowy i tak powoduje zatrzymywanie go w ciele

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2007-11-24 01:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza sie. Potas aspargin, magnez olimpowy lub filomag b6.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2007-09-11 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen na spadki

    Post
    Doping

    Pierwsza metoda nie ma zadnego uzasadnienia teoretycznego ani praktycznego ... druga moze byc ... przygotuj sie jednak na mozliwy gwaltowny spadek wagi w pierwszych dniach stosowania Clenbuterolu zwiazany ze znacznym odwodnieniem (zaleznym od wczesniej stosowanych srodkow) ... uwazaj na kontuzje, uzupelniaj plyny, potas, magnez oraz tauryne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2003-11-03 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silniejsze od antybiotyków (np. penicyliny). W czosnku znajdują się następujące witaminy: wit.C, PP, B1, B2, B3, prowitamina A, a także sole mineralne pierwiastków: wapń, potas, magnez oraz mikroelementy: żelazo, miedź i rzadkie pierwiastki jak nikiel, kobalt, chrom, selen, german. zrodlo:http://www.magazyndomowy.pl/czosnek-naturalny-antybiotyk/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2010-01-27 01:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac zeby stopnowo rosnac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Do tego możesz a raczej bym ci polecił zakupić Gainer odżywka węglowodanowo - białkowa, białko, citropepsin na pobudzenie apetytu żebyś więcej jadł poniewąż mało ważysz nie obrażając cie również potrzebujesz witamin kuo jakis complex witamin vigor np i aspargin "potas i magnez". To na tyle trening i dieta w powyższych działach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2005-01-18 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki sa OK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie na witaminy Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE ? Ja lykam 2 tabletki dziennie, opkowanie wystarczy na 3 miesiace. Zalecana dawka to 6 tab dziennie, jednak mysle ze to przesada Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE 180 tabletek Skład preparatu: Rozmiar porcji: 6 Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość witamin w jednej porcji (6 tab.): * [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2003-11-26 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby nie winstrol tu radze uzupelnic magnez i potas i przeprowadzac dobrze rehablitacje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2007-02-14 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    magnez http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mag_B6_Forte-opis35834.html I coś jeszcze ale nie wiemy co to coś jeszcze jest, moze to był potas.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 212 Data: 2017-03-27 07:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki przydatne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] było by uzupełniać elektrolity: wyżej wspomniany wapń, potas (polecam cytrynian lub chlorek) sód ( wystarczy zwykła sól np himalajska, kala namack - czarna) i oczywiście magnez (cytrynian, taurynian, jablczan, mleczan, chlorek to najlepiej przyswajalne formy tego potężnego pierwiastka). Jeżeli chcesz poprawić czas reakcji można spróbować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2019-08-30 00:13:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Thermal pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] D-3 5 mcg (*100%) Witamina B-12 1 mcg (*100%) Składniki mineralne: Wapń (fosforan dwuwapniowy) 100 mg (*12,5%) Fosfor (fosforan dwuwapniowy) 65 mg (*8%) Magnez (tlenek magnezu) 40 mg (*13%) Cynk (siarczan cynku) 15 mg (*100%) Żelazo (fumaran żelaza) 14 mg (*100%) Potas (chlorek potasu) 5 mg Mangan (siarczan manganu) 3 mg Miedź (tlenek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2003-12-06 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOPIE CZY NIE KOPIE? :)

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam cały arsenał : kwasy omega 3 . potas , witaminy i minerały od pudziana , koenzym Q10 , czosenk w kapsulkach , for flex , essientiale forte , magnez i oddzielnie b6 :P:P:P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2012-07-04 14:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniac drożdże giną dokładnie coś koło 60st. (się robiło bimberek hehe), a skurcze E-lite to przede wszystkim oznaka braku elektrolitów, trzeba uzupełniać potas, magnez, wit. B6 też może być pomocna, wiec nie jest to takie głupie, dodawanie tam wit. z grupy B.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2007-01-30 09:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)